VACANZE  YOGA

Spiritualità e natura – il binomio del benessere

Chi fosse interessato invece di intraprendere un percorso spirituale durante le vacanze a Fontechiara, a due passi dall’ Agriturismo può conoscere l’insegnante di yoga, Alison Francis che dopo lunghi periodi trascorsi in India, offre la sua conoscenza e vi accompagna in un  viaggio profondo  sulle tradizioni dell’Akhanda yoga. Organizziamo dei ritiri, durante i quali ricaricare le proprie energie, sia fisiche che psichiche e spirituali. I ritiri durano alcuni giorni fino ad una settimana e comprendono diversi seminari come Pranayama e Philosophy-work-shops, lezioni di yoga sia di mattina che di pomeriggio, passeggiate meditat

ive sulla spiaggia  ma anche sedute incentrate su problemi sempre più frequenti nell’odierna società, come l’insonnia.

Troverete nutrimento per l’anima da Anandi e nutrimento per il corpo con i genuini menu vegetariani a Fontechiara.

Yoga retreat Italia

Anandi è il nome spirituale di Alison, attribuitole dal suo insegnante Swami Vishveketu. Un nome spirituale è dato da un insegnante che rappresenta le radici del proprio percorso spirituale e a cui ci si sentirà sempre legati. Il viaggio yogico di Alison è iniziato nel 2000 in Toscana, durante un ritiro in cui ha vissuto una profonda esperienza yogica che l’ha portata a trovare la sua pratica personale. Anandi è stata allenata da Swami vishveketu nel Rishikesh, in

India, il luogo di nascita dello yoga  e ha raggiunto il livello di 500 ore di formazione per insegnanti. Gli insegnanti di Anandi,Akhanda, Kundalini, Hatha Raja, di yoga pranayama e di restorative yoga, hanno tutti lo stile firmato Swami Vishveketu. L’insegnamento di Anandi è stato anche influenzato da un corso di formazione con Shiva Rea a Kripalu, in Massecheusetts, e con un maestro Iyengar nel Regno Unito. Il viaggio di Alison l’ha portata anche a Deepar Chopra. Ora è un’insegnante certificata di meditazione del suono primordiale di Chop

ra.

 

 

Italian Yoga holidays

If you are interested in taking a spiritual journey during the your Le Marche holidays at Fontechiara, then we are a stone’s throw from the home of our yoga teacher, Alison Francis, who, after long periods spent in India, offers her extensive knowledge and takes you on a journey deep into Akhanda yoga traditions. We organize Italy yoga retreats at our organic agriturismo, during which you will recharge your physical, mental and spiritual energies.

The Italian yoga retreats last from a few days to a week and include various seminars such as Pranayama and Philosophy-work-shops, yoga classes both morning and afternoon, meditative walks on the beach and also sessions focusing on issues increasingly frequent in today’s society, such as insomnia.

You will find that our yoga vacations in Italy offer nourishment for the soul of Anandi and nourishment for the body with the wholesome vegetarian slow food menu at Agriturismo Fontechiara.

“L’Agriturismo Fontechiara si trova nelle Marche, in provincia di Macerata a 4 km da Treia.

Si può scegliere una vacanza Bed and Breakfast – B&B,  ma agli amanti dello slow food e della cucina genuina proponiamo vacanze in mezza pensione o in pensione completa.

Un soggiorno a Fontechiara permette di seguire lo spirito dell’ ecoturismo e dà l’opportunità di gustare in un ambiente incantevole, i nostri prodotti biologici e regionali, come l’olio d’oliva extravergine Fontechiara ed i rinomati vini marchigiani.

Il casale coniuga armoniosamente il fascino antico con le moderne comodità  ed ha una piscina circondata dal verde.

Offriamo vacanze dedicate alla tranquillità, allo yoga, all’arte, alla pesca o all’acquisizione di conoscenze sulla produzione e la valutazione dell’olio d’oliva extravergine; i nostri ospiti stranieri possono partecipare alle lezioni d’italiano mentre i dintorni sono perfetti per una vacanza sportiva in sella ad una mountain bike o per fare una gita di shopping in uno dei tanti outlet della regione.

Accogliamo con piacere anche i nostri amici a quattro zampe, cani e gatti e offriamo un servizio di dog sitting qualificato.

Nelle Marche si trovano spiagge incantevoli, montagne mozzafiato, boschi preziosi, natura incontaminata e innumerevoli luoghi di interesse storico e artistico oltre agli infiniti piaceri enogastronomici. E’ veramente “L’Italia in una regione”.